干黄鳝鱼怎么做好吃

  干黄鳝鱼可以做成很多不同的菜肴,例如红烧黄鳝、烤黄鳝、煲汤等等。以下是一道简单易做的干黄鳝鱼炒青菜的做法:

  材料:

  - 干黄鳝鱼适量

  - 青菜适量

  - 姜适量

  - 蒜适量

  - 盐适量

  - 生抽适量

  - 白胡椒粉适量

  - 油适量

  做法:

  1. 干黄鳝鱼用清水洗净,泡软备用。

  2. 青菜洗净,切成段。姜、蒜切末备用。

  3. 干黄鳝鱼切成小段,用盐、生抽、白胡椒粉腌制20分钟左右。

  4. 热锅加油,放入姜蒜末煸炒,再放入黄鳝鱼煸炒至金黄色。

  5. 加入青菜,继续翻炒,加入少许盐和生抽调味。

  6. 翻炒均匀后即可出锅。

  注:黄鳝鱼本身已经比较咸,腌制时盐可以少放一些。如果不喜欢太油腻的口感,可以在煸炒黄鳝鱼时放一点醋去腥。

脾胃寒湿能不能吃鳝鱼?鳝鱼是不是增加体内寒湿?鳝鱼的食用禁忌人群!

脾胃寒湿能不能吃鳝鱼?鳝鱼是不是增加体内寒湿?鳝鱼的食用禁忌人群!

鳝鱼也是被很多朋友认为是滋补的食材,特别是体弱的气血不足的情况,可以用鳝鱼来滋补。虽然鳝鱼营养丰富,但是也有食用禁忌的人群,脾胃寒湿能不能吃鳝鱼?鳝鱼的食用禁忌人群!鳝鱼不会增加体内的寒湿的情况,鳝鱼不是凉性的食材。


>>查看更多内容

哪些人不宜吃黄鳝?鳝鱼不适合什么人

都知道黄鳝营养高,但是黄鳝的营养价值到底如何呢?鳝鱼不适合什么人吃呢?黄鳝做法很多,味道也很好,当然食用价值以及营养价值也是很高的,但是有些人是不适宜吃黄鳝的,首先,皮肤比较敏感的人容易过敏,引起瘙痒等不适,所以,这类人不要吃黄鳝。


>>查看更多内容
哪些人不宜吃黄鳝?鳝鱼不适合什么人

黄鳝煮多久能把虫杀死?鳝鱼寄生虫能煮死吗

答案是有的,毕竟黄鳝生长环境是池塘、小河、稻田等地,环境因素决定了黄鳝的生存之地很易寄生虫的生存和生长,所以,黄鳝体内多多少少都会有寄生虫的,所以在吃黄鳝的时候要注意防止寄生虫。黄鳝煮多久能把虫杀死?鳝鱼寄生虫能煮死吗?


>>查看更多内容
黄鳝煮多久能把虫杀死?鳝鱼寄生虫能煮死吗

相关内容