银耳汤可以经常饮用，但是具体多久喝一次取决于个人的身体状况和饮食习惯。银耳汤含有多种营养物质，如蛋白质、碳水化合物、钙、铁等，可以增强免疫力、滋润肌肤、降低血脂等作用。每周喝1-2次银耳汤即可满足身体需求。但如果有特殊情况，如疾病康复期、营养不良等，可以适量增加饮用量。应注意银耳汤的煮制方式和材料选择，尽量避免添加过多糖、蜜等甜味剂。
好好照料很关键，当然，饮食也是不能忽视的一点，要健康合理的饮食，宝宝肠胃炎好了多久可以吃菜吃哪些菜?可以在宝宝喝的粥中加入碎菜、奘灵水苏糖等，营养均衡，给胃肠有益菌提供食粮。注意不要给孩子吃生冷食物，要及时给孩子补水，以防脱水。
