以下是腊猪蹄的做法:
材料:
- 腊猪蹄
- 姜片
- 葱段
- 食用油
- 料酒
- 生抽
- 糖
- 盐
- 八角
- 桂皮
- 草果
- 香叶
- 水
步骤:
1. 腊猪蹄洗净,用刀在表面切几刀,以便入味。
2. 姜片和葱段放入锅中,加入适量油热锅,放入腊猪蹄,煸炒几分钟。
3. 加入适量料酒、生抽、糖和盐,用小火翻煮几分钟。
4. 加入八角、桂皮、草果和香叶,倒入适量水,淹过蹄子。
5. 大火将水烧开,转小火煮2小时左右,至蹄子软烂入味即可。
tips:
- 可以在最后加入一些醋,可以去除腥味,同时更加美味。
- 煮的时候可加入一些花椒,可增加口感。
- 可以在炒煮蹄子前先用热水烫一下,去掉表面的脏物和异味。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。