肠胃不舒服可能有多种原因，包括：
1. 饮食不健康，如饮食过度、嗜辣、嗜油等；
2. 消化不良，如胃酸倒流、胃炎、胃溃疡等；
3. 运动不足或过度运动，如久坐不动、剧烈运动等；
4. 情绪不稳定，如焦虑、压力大等；
5. 肠道感染，如细菌、病毒感染等；
6. 药物不良反应，如抗生素、非甾体抗炎药等。
如果症状持续或加重，应及时就医。
胃不舒服，是许多人在日常生活中常遇到的问题。长时间的工作压力、熬夜、缺乏运动，都可能对胃造成不良影响。如果调整生活习惯后，胃部不适仍未缓解，那么就需要考虑就医了。面对胃部不适，我们不应掉以轻心，但也不必过分紧张。
