小孩脾胃虚弱偏内热怎么调理

　　小孩脾胃虚弱偏内热的调理可以从以下几个方面入手：

　　1. 饮食调理：小孩饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物，尽量少吃油腻和垃圾食品，多吃易消化、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、粥等。

　　2. 定时作息：小孩要保证充足的睡眠时间，养成固定的作息习惯，保证身体有足够的休息和恢复时间。

　　3. 运动锻炼：适当的运动可以增强小孩的体质，提高免疫力和抵抗力。运动可以选择户外活动、太极、游泳等。

　　4. 中药调理：可以考虑给小孩服用一些中药调理，如黄连、黄芩、竹叶、莲子心等。

　　5. 心理调节：小孩内心情绪稳定也很重要，可以多陪伴孩子，关注孩子的情绪变化，与孩子沟通交流，帮助孩子放松心情，缓解内心压力。

　　具体的调理方案还需要根据小孩的具体情况来制定，建议尽早咨询专业医师或中医师的意见。