腊肉和咸肉的区别在于加工方法和用途不同。腊肉是指将鲜肉经过腌制、晾干、熏制等工艺制成的肉类制品,多用于烹饪、炒菜等。咸肉是指将鲜肉腌制后经过蒸、煮或泡的方式制成的肉类制品,多用于作为配菜或调味料。腊肉还有很多种类,如腊肠、腊肉片等,而咸肉则主要指用猪肉或牛肉制成的,也有用鸡肉等其他肉类制成的。