藠头炒腊肉是一道传统的家常菜,下面是制作步骤:
所需材料:
- 藠头:300克
- 腊肉:100克
- 葱姜蒜:适量
- 盐、酱油、料酒、胡椒粉:适量
制作步骤:
1. 藠头去皮,切成块,放入开水中煮5分钟,捞出沥水备用。
2. 腊肉切成细丝,鸡蛋打散备用。
3. 热锅冷油,加入切好的葱姜蒜,煸炒出香味。
4. 加入腊肉丝煸炒至肉丝变色,放入藠头块煸炒。
5. 加入少许盐、酱油、料酒和适量的水,煮至藠头软烂。
6. 倒入打散的鸡蛋液,煸炒均匀。
7. 调味后加入胡椒粉,煮沸即可。
小贴士:
1. 煮藠头时不要过烫,否则会糊。
2. 加水时要少量,以免炒出的菜汁太多。
3. 加入鸡蛋液时要快速翻炒,否则会炒散。
腊肉也是很多地方为了保存好猪肉的一种方法,咱们还是不太提倡吃腌制的食物,所以,美味也是需要克制的。今天我们来分享的话题就是吃了腊肉肚子疼拉稀怎么回事?