干百合如何吃润肺

　　1. 百合粥：将百合和糯米一起煮成粥，既美味又润肺。百合粥非常适合干燥咳嗽、喉咙痛的人食用。

　　2. 百合炖瘦肉：将瘦肉切成小块，用水煮过后，与洗净的百合一起放入炖锅中，加入适量的水和调味料，炖煮 2-3 小时，即可食用。

　　3. 百合枸杞汤：将洗净的百合和枸杞一起放入锅中，加入适量的水，煮沸后用小火煮 30 分钟。这道汤可以润肺养肾，还可以清热解毒。

　　4. 百合煲瘦肉汤：将洗净的百合和瘦肉一起放入煲中，加入适量的水，煲 2 小时左右。这道汤不仅可以润肺，还可以补血养胃。

　　5. 百合蒸鸽蛋：将洗净的百合和鸽蛋一起放入蒸锅中，用中火蒸约 20 分钟。这道菜可以润肺养肾，还能美容养颜。