卤好的猪蹄怎么做干锅猪蹄

  材料:

  卤好的猪蹄、干辣椒、花椒、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、盐、糖、生抽、醋、鸡精、葱花、香菜。

  做法:

  1.将干辣椒和花椒用油炒香,备用。

  2.起锅放油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒香。

  3.加入适量的清水,加入盐、糖、生抽、料酒、醋、鸡精,调味后加入卤好的猪蹄,煮至水稍微收干。

  4.将煮好的猪蹄移到锅中间,倒入炒香的干辣椒和花椒,继续翻炒几分钟。

  5.撒上葱花、香菜即可。

  小贴士:

  1.卤好的猪蹄煮的时间不能过长,否则口感会变硬。

  2.干锅猪蹄要用大火快炒,翻炒时要快速,以免焦糊。

  3.口感不够麻辣可以加入更多的花椒和干辣椒。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

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但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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