早上起床先排气再排便

　　这种做法应该没有问题，不过因为个人习惯和健康状况不同，可能会有些人先排便再排气，也有些人会同时完成两个动作。重要的是要保持规律的排便习惯和注意饮食健康，以促进身体的新陈代谢和排毒功能。