鲜茴香可以用来炒菜、做汤、拌凉菜等。以下是几种好吃的做法:
1. 鲜茴香炒蛋
材料:鲜茴香适量、鸡蛋2个、盐适量、油适量
做法:
1)将鲜茴香洗干净切段,鸡蛋打散备用;
2)热锅凉油,加入鲜茴香煸炒片刻;
3)将鸡蛋倒入锅中,翻炒至熟透;
4)加入盐调味即可。
2. 鲜茴香烤鸡
材料:鸡腿肉2个、鲜茴香适量、盐适量、白胡椒粉适量
做法:
1)将鲜茴香洗干净切段备用;
2)鸡腿肉洗净擦干水分,撒上盐和白胡椒粉腌制10分钟;
3)将鸡腿肉和鲜茴香码放在烤盘上,放入预热好的烤箱中,上下火200度烤25-30分钟即可。
3. 鲜茴香拌豆腐
材料:鲜茴香适量、嫩豆腐1块、葱姜末适量、盐适量、鸡精适量、麻油适量
做法:
1)将嫩豆腐切成小块,用开水焯一下备用;
2)将鲜茴香洗干净切末,葱姜切末备用;
3)将焯好水的豆腐和鲜茴香、葱姜末一起放在碗中,加入少许盐、鸡精和麻油搅拌均匀即可。
饺子是咱们家常的美食了,根据不同的口味需求,可以按照喜欢的食材来做馅料。今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃茴香馅饺子,茴香是不是驱寒气,茴香还有这样的好处!