以下是一道生牛肉烧汤的制作方法:
材料:
- 生牛肉 500克
- 香菇 5个
- 葱白 2根
- 姜片 5片
- 料酒 1汤匙
- 盐 适量
- 水 1500毫升
步骤:
1. 生牛肉切成薄片,香菇清洗干净,葱白去皮切成段,姜切成片备用。
2. 在锅中倒入水,加入料酒、葱白和姜片,大火烧开。
3. 把牛肉片放入水中焯水,撇去浮沫后捞出备用。
4. 把焯过水的牛肉片放入沸水中煮15分钟,待牛肉熟透后捞出备用。
5. 在锅中加入适量盐,放入香菇,大火烧开后转小火煮5分钟。
6. 放入煮好的牛肉片,煮5分钟。
7. 最后把汤盛入碗中,即可享用。
温馨提示:
1. 烧汤时可以加入其他调料,如胡萝卜、土豆等。
2. 牛肉不要煮过头,否则口感会变硬。
3. 可以根据个人口味适量调整盐的用量。
因为平时生活中不注意,不良的饮食习惯和饮食内容,往往会导致肠胃不好也会导致脾虚,很多人都因为脾虚肠胃不好而经常大便不正常、消化不良、吸收不好等等,所以,要及时调理好肠胃改善脾虚的现状,所以,脾虚肠胃不好喝什么茶好怎么调理呢?