剩米饭做米饭团子的步骤如下:
材料:
- 剩米饭
- 鸡蛋
- 面粉
- 盐
- 紫菜
- 香菇
- 火腿肠
步骤:
1. 把剩米饭放到一个大碗里。
2. 打一个鸡蛋加入到米饭里,用筷子搅拌均匀。
3. 加入1-2勺面粉,一点盐,搅拌均匀。如果觉得饭团不够稠,可以再加一点面粉。
4. 将紫菜,香菇,和火腿肠切成小块,放进米饭里搅拌均匀。
5. 用手将米饭揉成团子的形状。
6. 将米饭团子在平底锅中煎熟即可。
提示:如果喜欢吃口感更酥脆的米饭团子,可以在团子上撒一些面粉,再放到平底锅中煎熟。
不过,经过充分咀嚼和适量摄入,河粉同样能够被人体较好地消化。对于一些人来说,米饭可能更易消化;而对于另一些人,河粉或许更为适宜。河粉和米饭在消化性上各有特点。