1. 准备食材:新鲜的白萝卜、白醋、冰糖、盐、大葱、姜片、八角、花椒、桂皮、辣椒等。
2. 将白萝卜去皮切成适合大小的块状。
3. 在干净的玻璃瓶中加入白醋、适量的冰糖和盐,搅拌均匀,直到盐和糖溶解。
4. 将白萝卜块装入玻璃瓶中,加入大葱、姜片、八角、花椒、桂皮、辣椒等调料,浸泡约3-5天。
5. 酸度和口感可以根据个人喜好来进行调整。如果觉得味道过于酸或咸,可以加适量的冰糖,或者向泡菜中加入少量的水。
6. 等到白萝卜透亮竹脆,口感酸甜可口时,就可以享用了。可以将泡菜放在冰箱里保存,味道更佳。
今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃白萝卜,白萝卜加重寒气吗?脾胃虚寒的朋友很多都有腹泻的情况,那么吃白萝卜这样的性寒的食材,是不利于恢复的。