豆芽发紫的原因可能是因为种子表面的紫色芽胚皮被扣掉后,其内部暴露在空气中的部分受到氧化的影响,导致被染成紫色。发豆芽的过程中如果水质不好,也可能会导致豆芽发紫。温度不适宜也有可能会导致豆芽颜色变紫。
选择黑豆芽,黄豆芽,绿豆芽都可以,充分嚼碎,不要狼吞虎咽就行。