萝卜藕片排骨汤是一道营养丰富的家常汤品，主要包括以下几个营养成分：
1.蛋白质：排骨是汤的主材料之一，含有丰富的蛋白质，可以提供身体所需的氨基酸。
2.碳水化合物：萝卜和藕片是汤中的蔬菜材料，含有丰富的碳水化合物，可以提供人体所需的能量。
3.纤维素：萝卜和藕片含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘。
4.维生素：萝卜和藕片含有丰富的维生素C和维生素B1，可以帮助增强免疫力，促进新陈代谢。
5.矿物质：排骨、萝卜和藕片都含有丰富的矿物质，如钙、磷、铁和锌等，可以帮助维持骨骼健康、血液循环和神经系统正常功能。
萝卜藕片排骨汤营养丰富，有助于滋补身体、预防疾病。
莲藕是富含粗纤维的蔬菜标准的，不管是脆藕还是绵藕，里面的膳食纤维含量都非常高。吃莲藕是会产生饱腹感，藕片里面的膳食纤维，是不会被人体消化吸收的，吃藕片的同时，也可以减少其他的热量高的食材的摄入。
