这可能是由于便秘引起的。便秘是指大便难以排出或排便不畅的情况。常见的引起便秘的因素包括饮食不良、缺乏运动、压力、药物等。建议增加饮水量、增加膳食纤维摄入、适量运动等措施可以改善便秘。如果便秘情况持续时间较长或伴有其他症状,建议向医生咨询。