1. 红烧排骨:将排骨切成小块,用盐和料酒腌制一下,然后热油爆香姜葱和蒜,加入排骨煸炒,再加入酱油、糖、料酒和水(水要没过排骨),小火慢炖1-2个小时即可。
2. 糖醋猪蹄:将猪蹄放入滚水中焯烫5分钟,捞出晾凉,再用刀划开肉皮刻上格子,用盐、胡椒粉和五香粉腌制一会儿,烤箱烤至表皮酥脆,用白糖和醋制成调味汁,淋在猪蹄上即可。
3. 干煸排骨:将排骨切成小块,干煸至金黄色,用盐、胡椒粉、花椒粉、辣椒粉等调味,再加入姜蒜和青椒炒匀即可。
4. 红烧猪蹄:将猪蹄放入沸水中焯烫5分钟,捞出晾凉,用刀划开肉皮刻上格子,用盐、糖、酱油、料酒等调味,加入姜葱和蒜一起炖煮1-2个小时即可。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。