大便里包含了大量的细菌，其中常见的有肠道菌群、厌氧菌、有氧菌等。这些细菌在人体内起着重要的作用，帮助消化、吸收养分，调节免疫系统，防止有害细菌的滋生等。当细菌种类和数量异常时，就可能引起肠道问题或疾病。因此保持肠道菌群平衡和正确的饮食习惯十分重要。
秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥，首先就会表现在大便干硬拉不下来，秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出，该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，对缓解便秘十分Y效。
