炖排骨的调料包需要放一到两包。具体要看个人口味和炖菜的份量而定。如果炖的是小份量，则一包调料包就可以了。如果炖的是大份量，则可以考虑放两包调料包。要注意不要过度放调料，以免影响炖菜的口感。
里面没有过多的辛辣刺激性香料，一般不会刺激肠胃，需要注意的是里面可能有盐分，每次烹饪的时候适量放，不要大量即可。如果是肠胃不太好，点缀一点就行。
