益生菌是通过对不同种类的微生物进行筛选和培养繁殖得到的。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等，它们可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，增强身体免疫力。益生菌可以在食品、保健品、医药等方面应用。常见的益生菌食品包括酸奶、酸牛奶、乳酸菌饮料等。
胃酸分泌多就会产生不适感，比如疼痛烧心，有不少朋友就关心，这样的情况下，吃点益生菌和益生元行不行，今天我们来分享的话题就是胃酸可以吃益生菌和益生元吗?益生元半身也不是止酸的产品，如果有胃酸过多，肯定要先就诊明确病因，对症用药来控制。
