肠功能紊乱的持续时间因个体差异和原因不同而异，轻微的肠功能紊乱在一到两周内可以得到缓解。重度肠功能紊乱可能需要更长时间治疗才能恢复正常功能。如果肠功能紊乱持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医。
对于大多数人来说，一碗中等浓稠度的白米粥或小米粥，在正常的饮食和消化状态下，大约需要1-2小时的时间来消化。无法给出一个确切的时间来回答“一碗粥多久消化”的问题。
