干玉米可以做成爆米花或者炸玉米片，也可以煮成玉米粥或者煮熟后拌成玉米沙拉。炒干玉米也是一种不错的吃法。干玉米含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，但也需要适量食用，过多会导致胃肠不适。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
