如果你的米饭还没有煮熟，可以继续将其煮熟直到变软。但如果煮熟的米饭已经凉了，你可以将其重新加热。以下列举几种方法：
1. 蒸：在蒸锅中放入米饭，加热至热气腾腾。
2. 微波炉：将米饭放入微波炉中，加热30秒至1分钟即可。
3. 平底锅：在平底锅中倒入少量水，加入米饭，盖上盖子，中火加热至热气腾腾。
4. 煮开水：在锅中烧开一些水，加入米饭，盖上盖子，中火加热至热气腾腾。注意不要加太多水，否则米饭会变得烂糊糊的。
馒头或者米饭都是平时的主食类的，根据各地的不同的饮食习惯，不一定是一直的要吃馍，或者一直吃米饭。对于胃酸过多的朋友来讲，吃馍是有助于中和胃酸分泌也利于消化代谢。而且吃馍一般会配粥类，吃米饭会配炒菜，就偏油腻一些。
