脾虚和气血不足的表现

　　脾虚和气血不足都是中医的术语，表现如下：

　　脾虚：

　　1.食欲不佳，胃口差，容易消化不良，出现腹胀，嗳气等症状。

　　2.大便稀烂，常见痢疾、肠胃炎等肠胃疾病。

　　3.身体虚弱，容易疲劳，不喜欢运动。

　　4.面色黄瘦，口唇干燥，爱出汗，手足发凉。

　　5.容易出现口干舌燥、喉咙干痒等症状。

　　气血不足：

　　1.面色苍白，容易出现疲倦、乏力、懒言等症状。

　　2.心悸、气短、胸闷、健忘、失眠等神经症状。

　　3.女性容易出现月经不规律、经期过少等问题。

　　4.容易出现头晕、耳鸣、视力模糊、口干舌燥等症状。

　　5.肌肉萎缩、手脚发凉、易感冒等症状。