这是一种流行的说法,但并不准确。肠胃和大脑之间确实有密切的联系,但肠胃不是第二大脑。肠胃和大脑都是人体的重要器官,两者之间有着复杂的神经、荷尔蒙和免疫系统的相互作用。这些相互作用可以影响身体的健康、情绪和行为。肠胃也被称为“第二大神经系统”,但这并不等同于“第二大脑”。
特别是胃肠不好的朋友,饮食更要有所忌讳,千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌,不可胡吃乱喝。