生活中常见的有害细菌包括但不限于以下几种:
1. 大肠杆菌:属于肠道菌群中的一种细菌,常导致肠胃炎、腹泻等疾病。
2. 沙门氏菌:常存在于动物和人的肠道中,会引起肠胃炎、食物中毒等疾病。
3. 葡萄球菌:常存在于人体皮肤、口腔、鼻腔等部位,但若数量过多可引起皮肤感染、呼吸道感染等疾病。
4. 真菌:包括霉菌、酵母菌等多种,常导致皮肤病、呼吸道感染等疾病。
5. 结核分枝杆菌:常导致结核病,可通过空气传播。
6. 金黄色葡萄球菌:常导致创伤、手术感染等疾病,耐药性较强。
7. 肺炎克雷伯菌:常导致医院感染,尤其是对免疫力较低的患者危害较大。
8. 铜绿假单胞菌:常存在于水环境中,可导致尿路感染、呼吸道感染等疾病。
9. 梭状芽孢杆菌:常导致炎症性肠病等肠胃疾病。
以上只是常见的几种有害细菌,还有很多其他种类的有害细菌也会对人类健康造成威胁。
肠道内容易感染有害细菌,就是肠道抗感染能力下降了,拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮,让益生菌活力满满,提升战斗力去守护肠道健康。