这种情况可能是因为食物消化不良或肠道蠕动不利,导致大便散花状不成形,一冲就散。建议多喝水,增加膳食纤维摄入,避免过度饮食和油腻食物,保持规律的排便习惯。如果症状持续或加重,应及时就医。
秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥,首先就会表现在大便干硬拉不下来,秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出,该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果,对缓解便秘十分Y效。