冬瓜干贝排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品,具有以下功效与作用:
1. 清热解毒:冬瓜和干贝都具有清热解毒的作用,可以有效地降低体内炎症反应,促进身体健康。
2. 消肿利水:冬瓜中的葫芦素和钾元素,有助于消除体内多余的水分,促进体液代谢,起到消肿利水的作用。
3. 补钙强骨:排骨富含钙质,可以补充身体所需的钙元素,有助于强化骨骼、防治骨质疏松症。
4. 调理内分泌:冬瓜中的丰富纤维素和维生素C,可以帮助调理内分泌,促进身体代谢,维持身体健康。
冬瓜干贝排骨汤营养丰富、口感鲜美,具有多种功效与作用,是一款非常好的保健汤品。