1. 用清水将鲈鱼冲洗干净,去掉表面的污垢和杂质。
2. 然后,用菜刀将鲈鱼鳞片刮掉,注意不要刮伤鱼肉。
3. 接着,将鲈鱼头和尾部剪去,如果需要,可以将鲈鱼内脏也取出。
4. 用清水将鲈鱼再次冲洗干净即可。如果需要,可以将鱼肚子里的黑色线条洗净。
花甲鲈鱼同食禁忌。再来看看鲈鱼,鲈鱼有丰富的钙,磷,镁,钾,铜等矿物质成分,也是补充蛋白质的优选食材之一。更重要的是也会影响食物本身蛋白质的消化吸收,从上面对鲈鱼花甲的营养成分分析来看,这两种食材可以一起吃,不会有冲突和不良反应。