1. 韭菜猪肉馅:红萝卜和猪肉的组合可谓是经典之选,再加上香气四溢的韭菜,味道更是美妙。
2. 鲜虾腰果馅:红萝卜可以增加饺子馅的甜味和口感,再加上鲜美的虾仁和腰果,味道更是让人难以抗拒。
3. 鸡肉芹菜馅:红萝卜和芹菜的清爽口感可以很好地平衡鸡肉的油腻感,同时也会为饺子馅增添颜色和口感。
4. 火腿豌豆馅:红萝卜和火腿的搭配可以提升饺子馅的咸度和口感,再添加豌豆的清香,饺子的味道也会更加美味。
但是红萝卜的百克纤维素含量是0.8克,不符合百克里面2克的标准,所以,红萝卜不是粗纤维的蔬菜。日常食用红萝卜也可以起到补充维生素和膳食纤维的好处。还含有矿物质和膳食纤维。