步骤：
1. 准备材料：地瓜、盐、橄榄油、黑胡椒粉、孜然粉。
2. 地瓜去皮，切成均匀的长条状。
3. 将地瓜条放入锅中，加入适量的盐，倒入足够的水，水面略高过地瓜。
4. 开火煮沸，大火煮5分钟左右，让地瓜条变得稍微软一些。
5. 煮好的地瓜捞出，控干水分。
6. 橄榄油放入锅中，加热至热油冒烟，将地瓜条放入锅中，小火煎炸至金黄色。
7. 煎好后，将地瓜放入碗中，撒上黑胡椒粉和孜然粉，翻匀即可。
一般吃地瓜叶不会改变大便的颜色，如果是吃多了或者消化不良了，也会出现这样的情况。存在有肠胃功能不好的情况，吃了大量的地瓜叶后，肠道内的酸性过高，大便的颜色也会发生改变。
