绿萝卜和木耳可以一起吃。绿萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力和促进消化。而木耳则富含蛋白质和多种微量元素,具有补血、润肺、清热等功效。两者搭配食用,可以促进身体健康,但食用量也要适度。
今天我们来分享的话题是肠胃炎吃木耳肚子疼,慢性肠胃炎能吃木耳吗?慢性肠胃炎的朋友吃木耳肚子疼,多半是要考虑是否木耳泡发的时间过长或者水没有天天换,隔几天的已经变质,吃了肯定影响肠胃,还有新鲜的木耳勿食,很多人吃了新鲜木耳易过敏。