出来,通常是因为肠道蠕动过于剧烈,导致排便速度加快,或者排便量过大,不受控制地迅速排出。这种情况通常是因为饮食、饮水、药物、疾病等原因所造成的。
如果大便和尿一样哗啦啦地流出来,建议及时就医,了解具体原因并得到治疗。在日常生活中,应保持健康的饮食习惯,避免暴饮暴食,避免过度饮酒、吸烟等不良习惯,以减少肠道疾病的发生。多喝水、增加运动量也有助于促进肠道蠕动和排便。
秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥,首先就会表现在大便干硬拉不下来,秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出,该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果,对缓解便秘十分Y效。