处理冻猪蹄的步骤:
1. 将冻猪蹄放在温水中浸泡20-30分钟,使其解冻。
2. 用刀将猪蹄表面的毛发全部刮除。
3. 用清水将猪蹄洗净,去除表面沾有的污垢。
4. 将猪蹄放入锅中,加入适量水,加入适量姜片、葱段、料酒等调料。
5. 火开后,煮沸,撇去浮沫,转小火炖煮2小时左右。
6. 炖煮结束后,将猪蹄捞出,放入凉水中浸泡一会儿,然后用水冲洗干净。
7. 将处理干净的猪蹄放入密封袋中,放入冰箱冷冻保存。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。