老年人吃银耳汤有以下好处:
1. 补充营养:银耳富含胶质、银耳酸和多种维生素,能够帮助老年人补充营养,增加体力和抵抗力。
2. 润肺止咳:银耳富含多糖类物质,能够滋润肺部,防止咳嗽和气管炎等呼吸道疾病,对老年人的呼吸健康有好处。
3. 美容养颜:银耳富含一种叫做银耳酸的物质,能够促进皮肤细胞的新陈代谢,增加皮肤弹性、延缓衰老,对老年人的皮肤健康和美容有好处。
4. 提高免疫力:银耳还富含多种矿物质和微量元素,能够提高人体的免疫力,预防感冒和肠胃疾病等常见疾病。
5. 调节血脂:银耳具有降血脂和降血糖的作用,可以预防老年人出现高血脂和糖尿病等代谢性疾病。
先要结合老人水状大便是长期还是短期内,是否有饮食方面的影响导致的,还是急性肠炎等,因为老人的代偿机能差,加上免疫力降低,出现水状大便不要大意,先到大医院检查化验明确病情。