胃痉挛的持续时间因人而异，轻微的症状可能只持续几分钟到几个小时，而严重的情况可能会持续数天。症状的缓解通常取决于病因和治疗方法。如果症状严重，建议及时就医。如果症状轻微，可通过调整饮食习惯、避免过度劳累、减轻压力等方法缓解症状。
好好照料很关键，当然，饮食也是不能忽视的一点，要健康合理的饮食，宝宝肠胃炎好了多久可以吃菜吃哪些菜?可以在宝宝喝的粥中加入碎菜、奘灵水苏糖等，营养均衡，给胃肠有益菌提供食粮。注意不要给孩子吃生冷食物，要及时给孩子补水，以防脱水。
