酸黄豆腌制方法:
1.将干黄豆洗净,泡在清水中浸泡6-8小时,直到黄豆变得柔软。
2.将泡好的黄豆加入适量的水中,然后加入适量的盐,搅拌均匀。
3.将腌制盐水中的黄豆放入一个密封的玻璃罐中。
4.加入适量的米醋和糖,搅拌均匀。
5.将黄豆连同盐水一起密封,放置在室温下3-4天,直到黄豆变酸。
6.可以根据个人口味加入其他调料增加风味。
7.最后将酸黄豆放在冰箱中冷藏保存,随时食用。
食用时可以直接吃,也可以加入炒菜、汤、饭等料理中。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。