1. 冷藏存储：将熟牛肉放入密封袋或保鲜盒中，放入冰箱的冷藏室中，可保持冷鲜状态，建议在3-5天内食用完。
2. 冷冻存储：将熟牛肉放入密封袋或保鲜盒中，放入冷冻室中，可保持冷冻状态，建议在1-2个月内食用完。
无论是冷藏还是冷冻存储，都要注意以下几点：
- 将熟牛肉切成适当大小，便于储存和食用；
- 储存前要将熟牛肉完全冷却，防止细菌滋生；
- 储存过程中要保持密封，防止异味和水分进入；
- 取出后要***解冻，不建议使用微波炉或热水解冻，在冰箱中缓慢解冻。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
