以下是煮熟红薯的方法：
1. 先将红薯削皮，切成均匀大小的块状。
2. 把红薯块放入锅中，加入足够的水，水深要超过红薯块。
3. 火烧开后，转中小火焖煮20分钟左右，或者用筷子轻松插入红薯块中心，感到很软就可以取出。
4. 取出后冲洗干净，沥干水分。
Tips：
加入一些食用盐，可使红薯煮熟更快。如果您想更快地煮熟红薯，可以事先将红薯块泡在水中20分钟左右，这样可以使其更容易熟透。
特别是拉肚子腹泻是常有的事情，今天我们我们从食物的禁忌来聊，一起看看脾虚便溏能吃红薯吗?红薯伤脾胃还是补脾胃，一看就明了!红薯伤脾胃还是补脾胃：红薯从原理和特性来讲，是有帮助健脾胃的好处。
