清蒸排骨汤是一道传统的中式汤菜,口感清淡鲜美,适合各种人群食用。以下是制作清蒸排骨汤的步骤:
所需材料:
1. 排骨500g
2. 枸杞15g
3. 姜片3片
4. 料酒1勺
5. 盐适量
6. 食用油适量
7. 水适量
做法:
1. 将排骨用清水洗净,切成小块,放入锅中焯水至水开,捞出冲洗干净备用。
2. 另起一锅,倒入适量的食用油,加入姜片煸炒出香味后倒入清水。
3. 将焯好水的排骨放入清水中,加入料酒和盐,调整口感,煮开后用慢火烧煮1小时左右。
4. 在煮的过程中,将枸杞加入锅中,搅拌均匀,继续煮。
5. 煮好后,先将排骨汤撇去浮油,再进行一番调味。
6. 将汤倒入碗中,撒上葱花即可。
小贴士:
1. 烧煮的时间长短要根据实际情况而定,煮至排骨熟烂即可。
2. 枸杞可以提香,也可以增加养分。
3. 撇去浮油可以使得汤的口感更加清淡,去油也有助于减少热量的摄取。
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