材料:
1.淮山 200克
2.猪瘦肉 200克
3.葱姜适量
4.盐 适量
5.生抽 适量
6.料酒 适量
7.淀粉 适量
步骤:
1.淮山去皮切小块。瘦肉切成肉末。
2.将淮山放入锅中加水煮至软糯。
3.将煮熟的淮山倒出控干水分,待凉。
4.将淮山捣成泥状。
5.瘦肉末加葱姜末、盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀。
6.将淮山泥加入瘦肉末中,搅拌均匀。
7.将搅拌好的淮山瘦肉放在盘中,用手揉成丸子。
8.锅中放入适量油,加热后放入丸子,小火煎至两面金黄。
9.加入适量水,加盖煮1-2分钟至丸子熟透即可。
10.将淮山瘦肉丸装盘,撒上葱花即可食用。
可能皮蛋瘦肉粥比较有味有关系吧,但是在肠胃不太好的时段,能不能吃呢,很多人都关心这个话题。今天我们就来聊聊胃不舒服能不能吃皮蛋瘦肉粥吗?皮蛋瘦肉粥是否好消化,不是所有粥都养胃!