方便面和普通面条都含有碳水化合物，但方便面中通常含有更多的油脂和添加剂，如糖和防腐剂。如果过度食用，方便面可能更容易导致发胖。相反，如果控制好食用量，并选择低热量、低油脂的面条，普通面条也可以成为健康饮食的一部分。
炒方便面，一道简单快捷又不失风味的美食，深受许多人的喜爱。将方便面煮至七八分熟，捞出后用冷水过凉，沥干水分备用。这道快手炒面，不仅营养均衡，而且味道鲜美，是忙碌日子里的一道理想快餐。
