红枣银耳汤可以加鸡蛋,但是需要注意时间和方法:
1.加鸡蛋的时间应该是在汤煮开后,将打入鸡蛋液慢慢倒入锅中,搅拌均匀。
2.加鸡蛋的方法可以选择打散后倒入锅中,也可以选择打成蛋花倒入。
3.注意火候,要煮至鸡蛋熟透。
加鸡蛋可以增加汤的营养价值,但是要注意鸡蛋的数量和个人口味,不要过多的加入。
但是红枣是甜腻的食物,吃多了会不会也不不好呢。或者是有什么体质的朋友不能吃红枣呢,今天我们来分享的话题就是湿气重能不能吃红枣,红枣会引起湿气加重吗,吃枣也分人!