以下是一道简单的鸡肉马铃薯烹饪方法:
材料:
- 鸡肉(切块)500克
- 马铃薯(切块)2个
- 洋葱(切块)1个
- 大蒜(切碎)2瓣
- 番茄酱2汤匙
- 鸡肉高汤/鸡精粉1杯
- 盐、黑胡椒、香料适量
- 橄榄油
步骤:
1. 在热锅里倒入橄榄油,加热至中高火,将鸡肉块煎至表面金黄色;
2. 接着放入洋葱和大蒜,翻炒至洋葱变软;
3. 将马铃薯块加入锅中拌匀,加入番茄酱和高汤(或鸡精粉和水),用中火煮开;
4. 加盐、黑胡椒、香料调味,煮至马铃薯变软即可。
可以将此菜用米饭或面食搭配食用,口感浓郁,营养丰富,适合全家人食用。