如果您每天的大便不成形，可能是您的饮食不够健康或者水分摄入不足。缺乏运动或者生活方式不健康也可能导致大便不成形。建议您增加膳食纤维摄入量，选择新鲜的蔬菜、水果和谷物，同时多喝水，适当进行体育锻炼。如果情况严重，应该咨询医生了解更多的治疗方案。
秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥，首先就会表现在大便干硬拉不下来，秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出，该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，对缓解便秘十分Y效。
