材料:
1. 新鲜玉米2-3根
2. 面粉适量
3. 盐适量
4. 鸡蛋1个
5. 牛奶适量
6. 油适量
做法:
1. 将新鲜玉米剥去外层,去掉须,用刀将玉米切下来。
2. 将玉米用刀刮下来,放入碗中,加入面粉,盐,鸡蛋和牛奶,搅拌均匀。
3. 加入适量的油,将面糊倒入平底锅中,用铲子把面糊摊平,煎至两面金黄即可。
提示:
1. 烙玉米烙时,火不要太大,以免面糊糊掉。
2. 烙玉米烙时,可以根据自己的口味加入其他调料,比如芝士、火腿、葱、姜等。
3. 烙好的玉米烙可以直接食用,也可以加入其他菜肴中一起炒。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。