红糖开花馒头怎么做

  红糖开花馒头是一种香甜软糯的面食,制作过程较为简单,以下是制作步骤:

  所需材料:

  - 普通面粉 300克

  - 干酵母 5克

  - 红糖 40克

  - 清水 150毫升

  - 食用油 适量

  制作步骤:

  1. 将普通面粉、红糖、干酵母混合,加入适量清水(约150毫升),搅拌均匀揉成面团后再加入少量的植物油,继续揉匀至光滑。注意不要加太多油,否则面团会变得过于粘手。

  2. 将揉好的面团放在碗中,盖上湿布发酵40分钟至1小时,待其体积翻倍。

  3. 取出面团,揉至排气后,然后分成20克一个的小面团,揉圆后松弛15分钟。

  4. 取一个小面团,用手指在中间按下去,然后扭转,使面团成为一个花瓣状,然后用手指在中间揉压,让它成为开花状。

  5. 把做好的开花馒头放在烤盘中,盖上保鲜膜发酵10分钟。

  6. 将烤箱预热到180度,然后将发好的开花馒头放入烤箱中烤18-20分钟左右,至表面金黄即可。

  制作红糖开花馒头需要注意以下几点:

  1. 面团的发酵时间要根据环境温度和湿度有所调整,以使面团发酵到体积翻倍才可进行下一步制作。

  2. 制作开花馒头时,要将小面团揉圆后稍微松弛一下,这样才能够将面团搓成开花状。

  3. 烤箱要先预热好,并且在烤制过程中要时刻观察,避免过度烤焦。

  4. 红糖开花馒头口感软糯,所以在制作时要把握好面团的松软度。

胃炎吃红糖会拉肚子怎么回事?

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红糖在保质期内,产品质量没有问题的话,一般冲泡红糖来喝是不会引发拉肚子的。正常情况下,拉肚子的时候喝点红糖也能有延缓腹泻的好处。如果是自身脾胃功能差或者受凉后再喝了红糖水,那么很容易冷热交替,可能会引发拉肚子的情况。


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可以加点生姜,红糖水是有温补的效果加上姜可以驱寒。红糖水中的糖分,也可以补充拉肚子对体力的损耗。但是不要多喝,红糖里面是有一定的杂质的。可能对肠道恢复有不利的影响。


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红糖含低聚糖吗

红糖显然不具备这些条件,属于蔗糖的品种之一。


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