铁杆大葱是一道很受欢迎的菜品,下面是制作方法:
材料:
- 大葱500克
- 盐适量
- 生姜适量
- 大蒜适量
- 酱油适量
- 白糖适量
- 醋适量
- 色拉油适量
做法:
1. 将大葱洗净,去掉外皮,切段备用。
2. 生姜和大蒜切成末备用。
3. 热锅冷油,放入姜蒜末煸炒出香味。
4. 放入葱段,加入适量盐和白糖,翻炒均匀。
5. 倒入酱油和醋,翻炒均匀。
6. 加入适量清水,盖上锅盖焖煮5分钟左右,让葱段变得软糯。
7. 打开锅盖,翻炒均匀,让葱段表面焦香,然后关火即可。
小贴士:
1. 烹饪时可以根据口味调整各种调料的量。
2. 在炒葱段的过程中,不能翻动得太频繁,否则会炒断葱段。
3. 铁杆大葱可以搭配米饭或者面食一起食用,也可以做为下酒菜。
胃炎和肠炎能生吃大葱吗?肠胃炎平时能吃葱花吗?但患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食大葱,特别是生葱,慢性肠胃炎或者肠胃不好的朋友,不建议吃生葱,比如大葱蘸酱,特别是空腹更不能吃了。