方便面本身就含有一定的营养，但是如果要增加其营养价值，可以考虑搭配以下食材：
1. 蔬菜（如胡萝卜、豆芽、菠菜、青菜等）：增加纤维素和维生素的摄入量。
2. 蛋：提供优质蛋白质和维生素B群等营养。
3. 火腿、香肠等肉类制品：提供蛋白质和铁等营养。
4. 海鲜（如虾、蟹、鱼丸等）：提供蛋白质、碘等营养。
5. 豆腐：提供蛋白质和钙等营养。
6. 香菇、黑木耳等食用菌类：提供蛋白质和多种维生素。
以上食材可以根据个人喜好和口味进行搭配，以增加方便面的营养价值。
怀孕后特别爱吃泡面：因为怀孕后体内激素水平的变化，也有不少准妈妈们食欲口味大增，喜欢吃点这种热量高油脂大的食物。孕妇长期吃方便面好不好?
